Voordat Fidessa schrijft naar Parijs vertrok voor de research van een aantal artikelen ging ze naar Foam www.foam.nl, want daar was Richard Avedon.
Eindelijk zag ze Marilyn zoals Marilyn bedoeld is.

Een taboe.
Grote natte plekken onder oksels. Verkleuringen in katoenen shirtjes. Om de stank nog maar even buiten beschouwing te laten. Want ook als je wel doucht kan zweet al viezig ruiken (al beweren alle vrouwenbladen anders).
Een onhandig probleem.
Er zijn oplossingen in de vorm van okselpads en botox. En je kunt een keer in de zoveel tijd door je klerenkast gaan en al je tops weggooien.
Toch, dat helpt je niet af van die continue stroom van water in vlagen gedurende de dag. Of de geur onder je oksels, terwijl je net de douche uitkomt.
En nee: je bent ook niet in de overgang! zeg je tegen een intieme vriendin als je het uitschreeuwt om hulp.

Wat blijft er dan wel over?
Duw de angst om te gaan zweten niet langer weg. Die gedachte aan stank. Dat je je oksels naar beneden moet blijven houden, je armen dicht langs je lijf zodat de plekken niet wordt gezien. Dat je gepaste afstand houdt als je met iemand staat te praten.
Nee! Hou er mee op! Duw het zweten niet langer opzij. Accepteer dat zweten bij je hoort. Althans in dit ene moment. (stap 1).
Vervolgens heb je goed op te letten: als je merkt dat je iets aan het doen bent, of iets zegt en je begint te zweten kijk dan precies wat er in je lichaam gebeurt. Probeer met je gevoel naar het zweten toe te gaan. Niet naar je gedachten over het zweten, maar echt het zweten zelf. Stel jezelf de vragen: wat zit erachter? Angst. Verdriet. Eenzaamheid. Opwinding. Beperking. In het nauw gedreven (stap 2).

Alleen zo laat je het zweten je guru zijn.

Voor het VZU BoekenJournaal, www.vzu.nl, ging ik bij Arno Koek langs in Boekhandel Blokker in Heemstede. Hij won onlangs de Albert Hogeveen Bokaal en is daarmee vernoemd tot Beste Boekverkoper van 2008. Vanwege zijn organisatietalent en vakkennis.

Hoe
Als je je
Met zorgeloosheid
Kan omringen
En dat dat
Je ruimte
Was.

Adformix

AEQUO

Archipel

Cas Gebbink

Change Think Positive

Hospitality Circle Group

HK Communicatie

Kirstin Hanssen Tekstproducties

Koggeschip vakbladen

Libelle

Nobiles

OMG/Mailmedia

www.pluswoman.nl

stayokay

Sajet Telting & Partners

Sanoma uitgevers

Thieme Art / Slem

Uitgeverij van Brug

Viva

Valori

Yoga magazine

Watch magazine

WTCAA